跟大家聊一聊关于时间分配的问题。过去总有任务，感觉做了很多事儿。今天就跟大家分享一下我个人使用时间的一些经验，仅供参考。
1. 把碎片时间大块化
我们经常受到手机应用的打扰，导致时间被碎片化。包括微信、抖音等。这些对我也有影响，但我发现很多大企业家也不能完全摆脱的控制。为了应对这个问题，我采取了以下方法：
- 减少手机使用：几个小时不看手机，刷很少的朋友圈，大概只刷到朋友圈内容的1%。
- 关闭微信信息提示：只保留音频通话的提示音。
- 集中处理微信信息：过几个小时集中回复处理微信信息，不让社交媒体打扰。
2. 主动戒断
有些东西容易上瘾，比如游戏和短视频。我采取了以下措施：
- 戒掉游戏：2005年戒掉游戏，保持了十年没有碰。后来发现手游上瘾，就会主动删除游戏。
- 控制短视频使用：固定看几个人号，如果刷短视频太多，会强制自己关掉手机。
3. 推掉不必要的社交
我不抽烟不喝酒，客户来公司通常点外卖一起吃饭，推掉大部分饭局酒局。这样做可以节省大量时间。
- 减少酒局：酒局前前后后花费太多时间，不必要天天吃饭喝酒。
- 简化社交活动：不唱歌、不跳舞、不去酒吧。唯一爱好是篮球，现在改成跑步。
4. 懂得时间的总成本
在北京演讲比外地便宜，因为外地需要考虑来回交通和住宿，这也是一个时间成本。
5. 学会买别人的时间
有些事情搞不懂，可以花钱买别人的时间。例如做资讯时请业内专家普及行业情况，这样能省掉很多时间。
6. 有效利用时间
例如坐飞机时可以写公众号或者读一本书，提高时间利用率。
7. 多任务并行
例如上班骑车七公里大概用三十分钟，可以将通勤和锻炼合二为一，还能学一些课程。做饭时也可以听音频课，实现多任务并行。
8. 日日不断
不搞突击，每天写一段书，这样效率更高，不需要留出大段时间突击写作。
9. 远离有害的社交圈
拒绝那些只会消耗你时间的人，保持高效的社交圈。
以上是我的一些个人体会和经验，希望对你有一点点帮助。
